Ako nastaviť monitor, aby sa vaše oči neunavili

Keďže v modernom svete takmer každý človek vlastní svoj osobný počítač, tento článok bude relevantný v spoločnosti. Napriek tomu, že sa dôrazne odporúča tráviť určitý čas priamo pred monitorom, mnohí z nás toto pravidlo zanedbávajú.

A to je pochopiteľné, pretože pomocou takéhoto vybavenia je možné vykonávať hlavnú prácu človeka, rekreáciu prostredníctvom filmov, programov, programov, ako aj všetky ostatné možné druhy voľného času. Najdôležitejším dôvodom takéhoto dopytu po PC je možnosť prístupu na internet, kde je uložených množstvo informácií, ktoré sú tak potrebné pre všetkých ľudí. Ale zdravie je dôležité aj pre ľudstvo.

Takže musíte zistiť, aké by malo byť optimálne nastavenie, aby sa vaše oči neunavili. Ako nastaviť očný monitor?

Jas a kontrast

Možno najdôležitejší aspekt, ktorý treba zvážiť. Kvôli dvom indikátorom môžu byť oči skutočne unavené. Tu by ste mali venovať pozornosť niektorým bodom: osvetlenie v miestnosti, kde sa nachádza počítač, a typ monitora. Prvý z nich je vysvetlený skutočnosťou, že v tme by sa malo meranie znížiť na minimum a naopak. Pretože obrazovka by mala byť o niečo jasnejšia ako priestor v kruhu.

POZOR! Čím vyššie sú ukazovatele, tým rýchlejšie sa vaše oči unavia.Preto na zmenu nastavení existuje niekoľko spôsobov, ktoré sú uvedené nižšie:

1. Najjednoduchšou možnosťou je prístup k ovládačom grafickej karty. Tam si môžete určiť najlepšiu hodnotu pre seba nielen pre opísané parametre, ale aj pre farebnú hĺbku, gama a iné.
2. Okrem toho môžete tento postup vykonať pomocou ovládacieho panela. Ak to chcete urobiť, otvorte časť „hardvér a zvuk“. Okamžite budete mať prístup k riadku „napájanie“, musíte naň priamo kliknúť. Nakoniec by ste mali prejsť do špeciálnej časti „nastavenie schémy napájania“. DÔLEŽITÉ! Práve tam si môžete nastaviť jas nielen z batérie, ale aj zo siete podľa svojich preferencií.

Čo sa týka notebookov, ide o trochu iný princíp zmeny, aj keď sa veľmi nelíši od vyššie prezentovaného. Ak chcete vykonať akcie, mali by ste na klávesnici nájsť špeciálne tlačidlá, ktoré vám v tejto veci pomôžu. Klávesy sú označené názvami F11 a F12.

REFERENCIA! Musia byť stlačené súčasne a v špeciálnej kombinácii: Fn+F11 alebo Fn+F12.

Vidíte teda, že v tom nie je nič zložité, no váš zrak bude mať zaručený dlhodobý výkon bez únavy.

Rozlíšenie obrazovky

Dôležitým aspektom je aj rozlíšenie. Faktom je, že keď je obraz navrhnutý pre nesprávny monitor, obraz sa stáva nejasným, čo prispieva k rýchlej únave. Preto musíte začať s kontrolou. Rovnako ako v predchádzajúcom odseku zvážime každú možnosť samostatne:

• Najdostupnejšou možnosťou je vykonávať zmeny prostredníctvom pracovnej plochy.Musíte naň kliknúť pravým tlačidlom myši, potom sa zobrazí okno, v ktorom uvidíte riadok „nastavenia obrazovky“. Musíte naň raz kliknúť. Pokiaľ ide o pokročilejšie zariadenia, všetky manipulácie s nimi sa vykonávajú podobným spôsobom, opísaný riadok však môže mať iný názov - „vlastnosti“. Čo sa objaví po týchto krokoch, by sa malo študovať. Musíte prejsť do sekcie ďalších nastavení, pretože tam sa nachádzajú rozlíšenia, ktoré váš monitor podporuje. Tam, kde je napísané „odporúčané“, budú umiestnené optimálne miery, preto je vhodné vybrať ho. Ak chcete dosiahnuť skutočne kvalitný obraz, mali by ste venovať pozornosť sprievodným detailom. Odporúča sa otvoriť každý z nich a tiež vybrať príslušné hodnoty.
• Okrem vyššie opísanej metódy je možné spáchať podvod pomocou nastavení ovládača. Ak ich chcete aktivovať, musíte kontaktovať spoločnosť Intel a vybrať kartu „základné nastavenia“. Tu bude povolenie k dispozícii.

Pokiaľ ide o staršie osobné počítače, je možné, že vás upozornili na jednu možnosť. Následne pri inštalácii operačného systému zariadenie nezávisle vyberie príslušné parametre, ktoré sa v budúcnosti nedajú zmeniť.

V akom uhle by mal byť monitor?

Väčšina monitorov má podľa normy určitý uhol – 160 stupňov vertikálne aj horizontálne. Hlavným problémom je však spôsob ich merania. Najčastejšie je indikátor určený kolmo na stred matice. Skreslenie, ktoré je tomuto parametru tak vlastné, je zdrojom nepohodlia pri sledovaní rôznych videí a pod.

Ale stojí za to pochopiť, že toto percento závisí priamo od výrobcu zariadenia. Pri samotnom meraní pozorovacieho uhla sa berie do úvahy aj pokles kontrastu. V každom prípade by mal byť uhol čo najširší. Čím je teda indikátor vyšší, tým menej sa budú vaše oči pri používaní štruktúry unavovať.

POZOR! Vyššie uvedené body neovplyvňujú celkový stav videnia, ale poskytujú iba významný komfort.

Preto je dôležité vybrať si monitor, ktorý je pre vás bezpečný, pred monitorom, ktorý je pre vás pohodlný. A tu je ďalšia vec: bez ohľadu na to, aká je obrazovka, nebude neškodná, kým nebudete postupovať podľa odporúčaní. Okrem kontrastu, rozlíšenia a uhla je tiež vhodné postarať sa o potrebnú vzdialenosť, načasovanie a samozrejme absenciu všetkých rôznych odleskov a blikania.