5 liečivých produktov v každej kuchyni

Aby ste boli zdraví, nemusíte chodiť do lekárne. Niektoré známe produkty, ktoré sa nachádzajú v každej kuchyni, majú blahodarné liečivé vlastnosti.

Soľ

Ide o najstaršiu prírodnú fosíliu a najobľúbenejší prírodný minerál. Väčšina jedál sa bez nej nedá pripraviť.

V posledných desaťročiach sa vedú búrlivé diskusie o jeho výhodách a škodách. Niektorí sú presvedčení, že soľ je „biela smrť“ a jej konzumáciu treba obmedziť.

Ale bez tohto minerálu by sme jednoducho nemohli existovať. Práve on dodáva nášmu telu také dôležité mikroelementy ako chlór a sodík. Načo to je:

• Udržiavanie pevnosti kostí.
• Výživa nervových a svalových tkanív.
• Nasýtenie extracelulárnych tekutín (vrátane mozgu).
• Regulácia metabolizmu vody v tele.
• Aktivácia tráviacich enzýmov.
• Regulácia acidobázickej rovnováhy.
• Udržiavanie správneho metabolizmu.
• Tvorba kyseliny chlorovodíkovej v žalúdočnej šťave.

Telo si sodík nevie vyrobiť samo. Pri jeho nedostatku môže telo trpieť takýmito ochoreniami, ako sú:

• Chronický pocit únavy.
• Strata chuti a chuti do jedla.
• Žalúdočné ťažkosti.
• Nevoľnosť.
• Slabosť a kŕče.
• Strata pamäti.
• Problémy s pokožkou, vlasmi a nechtami.
• Oslabená imunita.

DÔLEŽITÉ: Nadmerná konzumácia soli je pre telo škodlivá. Musíme si uvedomiť, že ho dostávame nielen v čistej forme, ale aj s jedlom.Lekári odporúčajú celkový denný príjem soli 3 g.

Soľ poskytuje núdzovú pomoc v prípade otravy. Používa sa ako antiseptikum pre deti a na výplach slizníc pri chorobe. Soľ je výborný adsorbent. Zabraňuje infekcii parazitmi, v slanom prostredí neprežije žiadny črevný parazit. Zahrievanie zápalu alebo suchého tepla sa najlepšie robí soľou.
Jeho magické vlastnosti netreba podceňovať.

Soda

Už v staroveku sa s jeho pomocou používali a liečili viaceré choroby. Verí sa, že ona:

• Podporuje omladenie a spomaľuje procesy starnutia.
• Schopný odstrániť jedy a toxíny z tela.
• Rozpúšťa kamene v tele.
• Dobré antiseptikum.
• Riedi krv, zabraňuje tvorbe krvných zrazenín.
• Čistí krvné cievy od cholesterolu.
• Môže sa použiť ako mierne preháňadlo.
• Zvyšuje imunitu.
• Inhibuje zhubné procesy v tele.
• Rozpúšťa usadeniny v kĺboch.
• Odstraňuje príčiny mnohých patológií.
  Dnes na internete nájdete veľa receptov so sódou na chudnutie, a to nie je bez dôvodu. Jedlá sóda je čistiacim prostriedkom nielen na riad či povrchy, ale aj na naše telo. Každý vie, ako sóda rýchlo zmierňuje pálenie záhy. Stomatitída sa dá ľahko vyliečiť potieraním sódy na boľavé ďasná. Nie je to vždy bezbolestné, ale vždy je to vysoko účinné.

Čaj

Toto je jeden z najobľúbenejších nápojov na svete. Existuje veľa druhov čajov a skutoční znalci im rozumejú. Tradične je zvykom deliť všetky druhy čaju na čierny, zelený a biely.

Priaznivé vlastnosti čaju:

• Zabraňuje usadzovaniu v cievach, predchádza trombóze, hypertenzii a ateroskleróze.
• Zabraňuje vzniku šedého zákalu.
• Znižuje celkovú telesnú teplotu, pomáha vyrovnať sa s teplom.
• Priaznivo pôsobí na duševnú činnosť a zlepšuje pamäť.
• Predlžuje životnosť.
• Pomáha vyrovnať sa s únavou.
• Normalizuje metabolizmus.
• Dodáva telu prospešné mikroelementy.
• Znižuje riziko vzniku zubného kazu.
• Zlepšuje činnosť centrálneho nervového systému.
• Podporuje chudnutie.
• Ničí baktérie.
• Zabraňuje tvorbe rakovinových buniek.
  Silný čaj sa rýchlo vyrovná s riedkou stolicou. Opuch sa dá rýchlo liečiť priložením čajového obkladu. Koľko očných chorôb sa zvyčajne lieči výplachmi čajom?

Cibuľa cesnak

Tieto dve rastliny patria do čeľade cibule. Ich chuť a vôňu si nemožno pomýliť s ničím iným.

Obe tieto rastliny pomáhajú bojovať proti infekciám, odolávajú tvorbe rakovinových buniek a zlepšujú činnosť srdca.

Cibuľa

Jeho výhody boli známe už v staroveku. V súčasnosti ho WHO odporúča jesť. Najmä pre tých ľudí, ktorí trpia nedostatkom chuti do jedla alebo aterosklerózou. Je účinný aj pri astme a prechladnutí.
A on tiež:

• Posilňuje imunitný systém.
• Má priaznivý vplyv na činnosť srdca.
• Zlepšuje sluch.
• Zabraňuje anémii.

Cesnak

Rastlina, ktorá ovplyvňuje takmer všetky orgány. Obzvlášť užitočné je konzumovať ju surovú.

• Zlepšenie fungovania gastrointestinálneho traktu.
• Boj proti ukladaniu tuku na pečeni.
• Zvýšené libido.
• Znížený krvný tlak.
• Bojujte proti otravám.
• Prevencia vredov.
• Pomoc telu tehotnej ženy s toxikózou.
• Zlepšený stav pokožky.
• Spomalenie procesu starnutia.
  Cesnak rýchlo odstraňuje črevné parazity. Existujú dôkazy, že pravidelná konzumácia cesnaku pomáha v boji proti cukrovke.

Vajcia

Kurčatá sa chovajú takmer v každom kúte našej planéty. A ich vajcia sa jedia už viac ako 2 000 rokov.

Aké prospešné vlastnosti majú:

• Posilňuje kostné tkanivo.
• Priaznivo pôsobí na nervový systém.
• Podporuje dobrú náladu.
• Znížte riziko rakoviny.
• Nasýtiť telo užitočnými vitamínmi a mikroelementmi.
• Zvyšuje imunitu.
• Zlepšuje činnosť gastrointestinálneho traktu.
• Priaznivo pôsobí na zrak.
• Užitočné počas tehotenstva a v období pred ním. A to všetko preto, že vajcia obsahujú kyselinu listovú.
• Podporte chudnutie, ak ho konzumujete na raňajky.
• Priaznivo pôsobí na zuby, nechty a vlasy.
• Podporuje aktivitu spermií.
• Zvyšuje mozgovú aktivitu.
• Užitočné pre tých, ktorí posilňujú alebo budujú svalovú hmotu.
  Nielen samotné vajíčka – bielok a žĺtok – sú užitočné a liečivé, neuveriteľne užitočná je aj samotná škrupina. Čistí sa, pečie a mení sa na prášok, ktorý možno konzumovať jednoducho s vodou alebo primiešať do jedla. Všetko závisí od účelu, pre ktorý sa to robí. Po prvé, je to vápnik, ktorý sa ľahko vstrebáva bez ďalších prvkov. Po druhé, bielkoviny, ktoré sa často používajú na budovanie svalovej hmoty. Existuje veľa receptov s vaječnými škrupinami na rôzne príležitosti. Vajíčko sa používa na zahrievanie a aplikáciu suchého tepla.

Záver

Každý produkt, dokonca aj ten, ktorý má liečivé vlastnosti, pôsobí na každé telo inak. Pred použitím ktoréhokoľvek z nich sa musíte najprv oboznámiť s kontraindikáciami.