Ako si vybrať stoličku pre školáka domov

Nákup stoličky pre dieťa je zodpovedná a vážna úloha, pretože školák strávi každý deň asi 9 hodín v sede. Celý ten čas je na jeho chrbát kladená značná záťaž a produkt vybraný len vzhľadom či cenou sa stáva príčinou zakrivenia chrbtice, únavy a poklesu študijného výkonu. Okrem toho telo dieťaťa neustále rastie a nesprávne sedenie vedie k bolestiam chrbta a ramien, skolióze a v najhoršom prípade k priškripnutiu miechových nervov. Ako vybrať stoličku pre školáka na doma a aké parametre sú kľúčové?

Aká by mala byť stolička pre školáka?

Detské stoličky sú vyrobené z pevných, odolných a ekologických materiálov, sú bezpečné a neobsahujú toxické zložky. Udržiavanie ich prirodzenej polohy tela prispieva k správnemu vývoju dieťaťa, absencii patológií a vysokému komfortu aktivít. Z týchto dôvodov je nákup lacných a pochybných produktov jednoducho neprijateľný – zodpovedný prístup k nákupu zabráni tomu, aby vaše dieťa v budúcnosti navštevovalo lekára.

Vlastnosti nábytku pre prváka

Stolička by mala poskytovať pohodlnú dlhodobú prácu a zároveň udržiavať správnu polohu tela, formovať chrbticu, skúsme prísť na to, ktorú z nich je pre študenta lepšie vybrať. Tieto podmienky budú splnené, ak kus nábytku spĺňa nasledujúce požiadavky:

1. Počas práce je celá noha dieťaťa na podlahe. Ak je stolička vo všeobecnosti vhodná, ale táto požiadavka nie je splnená, potom by sa mal vyrobiť stojan.
2. Operadlo stoličky pokrýva na šírku obe lopatky.
3. Povlak produktu by nemal byť príliš tvrdý alebo mäkký.
4. Podrúčky sú nastaviteľné na požadovanú úroveň, inak ich prítomnosť len poškodí.
5. Pri sedení zvierajú nohy pravý uhol a okraje sedadla sa neopierajú pod kolená.
6. Nábytok vybavený kolieskami nie je vhodný, pretože odvádza pozornosť od aktivít.
7. Výrobok je určený výhradne pre deti - kancelársky nábytok je nežiaduci, pretože sa vyrába pre dospelých, ktorí majú už vyformovanú chrbticu.

REFERENCIA. Ideálnou možnosťou je stolička, ktorá „rastie“ súčasne s dieťaťom, ktorej výška sedadla a operadla je nastaviteľná v závislosti od výšky študenta.

Hlavné výberové kritériá

Hlavným parametrom, s ktorým začať s výberom stoličky pre dieťa, je jej výška. Je priamo ovplyvnená výškou študenta:

• pre deti s výškou menšou ako 120 cm je výška stoličky 32 cm;
• 120–130 cm – 36 cm;
• 130–140 cm – 38 cm;
• 140–150 cm – 40 cm;
• 150 cm a viac – 42 cm.

Zadná strana výrobku musí zodpovedať chrbtu študenta a presne opakovať jeho krivky.

Ako vybrať stoličku pre školáka

Po rozhodnutí o uvedených parametroch je čas prejsť k výberu typu stoličky, ktorých výrobcovia ponúkajú niekoľko. Najpopulárnejší:

1. klasické.Majú najjednoduchší dizajn, ktorý pozostáva z kovového rámu, dreveného alebo plastového sedadla a operadla. Musia byť vybrané v prísnom súlade s vlastnosťami každého dieťaťa a sú krátkodobé, pretože uhol sklonu a výška nie sú nastaviteľné. Zároveň sú dosť odolné a lacné.
2. Počítač. S istotou podporujú deti s hmotnosťou do 60 kg, sú vybavené vysokým operadlom a spravidla možnosťou nastavenia výšky sedadla a jeho hĺbky. Čo sa týka operadla, vo väčšine prípadov je to 90 stupňov a klesá na 180 stupňov. Nie je to zlá možnosť, vzhľadom na dostupné náklady a pohodlie pri štúdiu.
3. Ortopedické. Ideálna možnosť, pretože sú flexibilne prispôsobené individuálnym vlastnostiam dieťaťa, pomáhajú rovnomerne rozložiť záťaž a uvoľňujú napätie z chrbtice. Často sú takéto výrobky vybavené nastaviteľnou, odnímateľnou opierkou nôh. Hlavnou výhodou je rast so študentom v akomkoľvek veku a nevýhodou sú vysoké náklady.

Nákup vhodného produktu bude jednoduchšie, ak ho vyberiete spolu s dieťaťom. Odporúča sa vziať si ju so sebou do obchodu, aby si bábätko mohlo na každej stoličke sadnúť a zhodnotiť jej pohodlie. Dôležité je aj to, aby sa žiakovi páčila farba, tvar a poťahový materiál.

Ako si vybrať stoličku pre prváka

Nákup stoličky pre prváka sa prakticky nelíši od výberu takého dôležitého produktu pre staršie deti. Odporúča sa, aby ste svoje deti vzali so sebou do obchodu, pretože nábytok, ktorý sa im páči, ich robí vytrvalejšími a produktívnejšími v štúdiu. Okrem toho by ste po výbere mali starostlivo skontrolovať všetky spoje a švy, či nemajú ostré hrany alebo rohy, ktoré by mohli študentovi spôsobiť zranenie. Stoličky pre najmenších školákov sú vyrábané výhradne z ekologicky nezávadných materiálov, čo je uvedené v certifikáte, ktorý vám predajca musí na požiadanie predložiť.

Správna poloha študenta pri stole

Správne vybraná stolička je kľúčom k správnemu držaniu tela a správnemu vývoju dieťaťa, no nezaručuje to. Aby ste po ukončení štúdia netrpeli únavou a aby koncentrácia a pozornosť zostala vždy na vysokej úrovni, musíte dodržiavať pravidlá sedenia pri stole:

• Chodidlá sú neustále na podlahe (alebo stoja) a kolená sú ohnuté v uhle 90 stupňov.
• Lakte ležia na doske stola.
• Operadlo spočíva úplne na operadle stoličky a je držané v pravom uhle. Je vhodné, aby bola opierka chrbta vybavená bedrovou opierkou.
• Hrudník by sa nemal dotýkať okraja stola.
• Pri čítaní alebo písaní by hlava nemala byť naklonená dopredu.
• Výška stola presne zodpovedá výške študenta, čo eliminuje hrbenie alebo nešikovné umiestnenie lakťov.

Ideálne je, ak je doska stola nastaviteľná aj v uhle. Keďže deti majú kratšiu vzdialenosť na písanie ako dospelí, notebook by mal byť umiestnený bližšie, čo uľahčuje jeho naklonenie do pravého uhla vzhľadom na pohľad študenta. V opačnom prípade sa dieťa bude musieť zohnúť a zohnúť chrbát.

Vyvážený prístup pri kúpe stoličky pre vaše dieťa a dodržiavanie jednoduchých odporúčaní je kľúčom k jeho zdravému vývoju a úspešnému štúdiu. Neprítomnosť únavy a napätia z dlhodobého sedenia umožní študentovi zostať vždy energický a veselý.